Die Lesetipps dieses Themenbereichs werden betreut und kuratiert von Jemeima Christen, Redakteurin der Redaktion der Personalfachzeitschrift «HR Today». News, Fachbeiträge, HR-Stellen sowie pointierte Themenblogs zu diversen Personalthemen finden Sie auf www.hrtoday.ch und blog.hrtoday.ch.

23.11.2015

Digital Detox: Ausweg aus der Smartphone-Sucht

Das Alltagsbild ist geprägt von Leuten, die auf den Bildschirm ihres Smartphones starren. Auch während der Arbeit können viele nicht davon lassen, regelmässig einen Blick auf Neuigkeiten oder ihre Mails zu werfen. Whatsup, Facebook, Instragram und Co. stehlen die Aufmerksamkeit, unterbrechen den Arbeitsablauf und lassen die Leistung sinken. «Digital Detox» heisst das Gegenmittel – «digitale Weiterlesen …

Autor: Thomas Paszti

Quelle: SRF

Thema: Digital Detox

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Mit vierzig denkt doch noch niemand an Altersteilzeit, oder? Schliesslich steht man gerade mitten im Arbeitsleben und erlebt vielleicht die erfolgreichste Zeit der bisherigen Karriere. Doch eine Studie zeigt, warum man ab vierzig die wöchentliche Arbeitszeit reduzieren sollte.

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Multitasking ist nicht effizient. Vielmehr beeinträchtigt das gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben die dafür aufgewandte Arbeitszeit, erklärt die Arbeitspsychologin Renate Rau. Für stressfreies Arbeiten empfiehlt sie, die Arbeit zu priorisieren und Aufgabenkomplexe zu bündeln.

Autor: Haufe Online Redaktion

Quelle: Haufe Online

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Autor: Redaktion Kununu

Quelle: Kununu

Thema: Work-Life-Balance

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«Ist ihr Ziel wirklich, das Leben der Mitarbeiter zu ändern?»

Lieber eine gute Firmenkultur als Meditations- und Yogakurse: Zwei Wirtschaftsprofessoren kritisieren den Wellness-Trend im Büro.

Autor: Caroline Freigang

Quelle: Tagesanzeiger

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«Viele Paare schaffen es nicht mal, zusammen auf der Couch zu gammeln»

Ständig E-Mails beantworten und zu lange arbeiten, killt die Lust. Sexualität braucht ein gesundes Mass an Langweile, sagt die Therapeutin Carla Pohlink.

Autor: Anne-Sophie Balzer

Quelle: zeit.de

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Warum du mit deiner Work-Life-Balance Schluss machen solltest

Im Grunde soll dir deine Work-Life-Balance klar machen: Verzichte auf Überstunden, such dir ein Hobby und lass deine Familie nicht im Stich. In der Realität sieht das aber leider oft anders aus. Tja, aber wofür ist das Modewort nun wirklich gut?

Autor: Redaktion Kununu

Quelle: Kununu

Thema: Work-Life-Balance